Ontspanning en welzijn, jouw investering in gezondheid!
Klassieke massage
De Klassieke ontspanning massages hebben veelal een positief effect
op zowel het lichamelijke als op het mentale aspect.
Spanningsverschillen in de spieren worden behandeld, gekoppeld aan
massage. Er worden andere technieken gebruikt in de behandeling,
hetgeen zorgt voor ontspanning, betere doorbloeding en een algeheel
gevoel van ontspanning en welbevinden.
Fysieke effecten:
Ontspanning van de spieren: De zachte en ritmische bewegingen helpen de spieren te ontspannen en spanning te verminderen.
Betere doorbloeding: Door de circulatie te verbeteren, kunnen zuurstof en voedingsstoffen beter naar de weefsels stromen.
Pijnvermindering: Vooral bij chronische spier- of gewrichtspijn kan klassieke massage verlichting geven door de spierspanning te verlichten en de bloedcirculatie te bevorderen.
Lymfedrainage: De massage bevordert de afvoer van overtollig vocht en afvalstoffen uit het lichaam via het lymfesysteem.
Betere lichaamshouding: Door het ontspannen van bepaalde spiergroepen kan de houding verbeteren, vooral bij mensen die veel zitten of een verkeerde houding aannemen.
Mentaal effect:
Stressvermindering: Deze massagevorm heeft een sterk kalmerend effect op het zenuwstelsel, wat kan helpen bij het verminderen van stress en angst.
Verbetering van het welzijn: Door de ontspanning en vermindering van spierspanning kan de algehele gemoedstoestand verbeteren.